Alchemilka obyčajná - vňať 50g

(Herba Alchemillae vulgaris)

Alchemilka obyčajná (Alchemilla vulgaris) je jedným z najlepších prostriedkov na najrôznejšie gynekologické problémy a pre zdravie ženy vôbec. Na problémy s menštruáciou, otehotnením, nepríjemný priebeh klimaktéria, mykózy...

Obsah Opis bylinky Ĺudový názov Latinský (Botanický) názov Skladovanie Liečivé účinky Účinné látky Vlastnosti Odporúča sa pri Problémy s otehotnením Proti potratu Alchemilka po pôrode Gynekologické problémy Príprava a dávkovanie Vedľajšie účinky
Ĺudový názov Husacia nôžka, Alchemilka, Rosička, Divý muškát, Hvězdoš, Klobúčiky, Kondolík, Zindava, Zlatodějka, Zadáva, Pláštíčok Panny Márie Späť hore Latinský (Botanický) názov Alchemilla vulgaris Späť hore Skladovanie Uchovávajte na suchom mieste pri teplote do 25°C Späť hore

Opis bylinky

Podľa farára Künzla, uznávaného švajčiarskeho liečiteľa, má Alchemilka zázračné účinky a uvádza, že keby ženy užívali alchemilkový čaj v priebehu celého života, od puberty až po ukončení klimaktéria, potom by dve tretiny všetkých "ženských" operácií neboli potrebné.

Rastie od nížin do hôr na lúkach, pasienkoch, vo svetlých vlhších lesoch, u ciest a potokov. Vyskytuje sa takmer v celej Európe, v miernej a severnej Ázii a vo východnej časti Severnej Ameriky. Je to 10 až 30 cm vysoká, priama a v hornej časti vetvená bylina s drobnými žltozelenými kvietkami tvoriaci koncové kvetenstvo podobné klbku.

Využívanou časťou je vňať (Herba Alchemillae vulgaris), obsahujúci 6 - 8% hydrolyzovateľných trieslovín, horčiny, silice, stopy kyseliny salicylovej, vitamín C a ďalšie. Kvitnúca vňať sa zbiera od mája do septembra a suší sa čo najrýchlejšie v tieni a v slabých vrstvách, lebo droga je veľmi chúlostivá a ľahko sa zaparí. Správne usušená má pôvodné sfarbenie, je bez zápachu a má zvieravú horkastú chuť.

Späť hore

Liečivé účinky

Používa sa ako zvieravý prostriedok (pri hnačkách, silnej menštruácii) a preventívne k potlačeniu klimakterických príznakov.

Má aj mierny protikŕčový a močopudný účinok.

Je tiež súčasťou metabolických čajových zmesí používaných pri redukčnej diéte.

1. Znižuje menštruačné bolesti a pomáha v klimaktériu. Alchemilkový čaj lieči mnohé problémy spojené s menštruačným cyklom ženy. Vďaka obsahu triesloviny tanín, znižuje bolestivosť menštruácie a zmierňuje nadmerné krvácanie, zároveň pri dlhodobom a pravidelnom užívaní dokáže upraviť nepravidelnosť menštruačného cyklu a uľahčuje ženskému telu vyrovnať sa s príchodom klimaktéria (prechodu).
2. Alchemilková kúpeľ pomáha liečiť rôzne kvasinkové choroby. Používa sa na výplachy pošvy a sedacím kúpeľom pri tzv. bielom výtoku, ktorý je prejavom mykotickej infekcie rodidiel, pomáha ničiť pôvodcu infekcie a tlmí sprievodné svrbenie. V tomto prípade sa odporúča užívať aj vnútorne po celú dobu liečby. Nemá žiadne vedľajšie účinky.
3. Protizápalových účinkov Alchemilky sa využíva aj v prípade občasných a chronických zápalov vaječníkov, vnútorne vo forme čaju a vo forme sedacích kúpeľov, buď samotný, alebo v kombinácii s inými bylinami.
4. Priaznivo pôsobí na psychiku ženy, ovplyvnenú hormonálnymi zmenami, zmierňuje symptómy ako potenie, tzv. návaly, nervozitu, nespavosť, úzkosť a pod.
5. Ďalšie účinky Alchemilky na zdravie. Má protizápalové a močopudné účinky. Využíva sa pri liečbe zápalových ochorení podbrušku, chorôb so zvýšeným krvácaním, cukrovky a žalúdočných problémoch. Je skvelý aj proti hnačkám a hemoroidom. Lieči rôzne kožné ochorenia a zle sa hojace rany.

Späť hore

Účinné látky

Najdôležitejšími účinnými látkami obsiahnutými v Alchemilke sú

• triesloviny (až 8%, najmä katechínové triesloviny a tanín)
• horčiny
• silice
• flavonoidy (kempferolové a kvercetinové glykosidy)
• flavony
• isoflavony
• fytosteroly (sitosterol, spinasterol)
• kyselina salicylová
• organické kyseliny
• hydrolyzovatelné gallotaniny
• ellagotaniny
• minerálne látky
• vitamín C.

Je zdrojom fytohormónov, čo sú rastlinné hormóny, ktoré v ľudskom tele dokážu stimulovať procesy riadené vlastnými, telom produkovanými hormónmi. Fytohormóny sa tak podieľajú na blahodarnom účinku Alchemilky na zdraviu ženy.

Späť hore

Vlastnosti

* Znižujúce chuť do jedla
* Zvieravé
* Depuratívne
* Chladivé
* Tonizujúce
* Hojivé

Späť hore

Odporúča sa pri

• gynekologických ťažkostiach
• problémoch s menštruáciou
• problémoch s otehotnením
• klimakterických problémoch (potenie, návaly, nervozita, nespavosť, úzkosť a pod.)
• mykózach
• hemoroidoch
• rôznych kožných ochoreniach a zle sa hojacich ranách

Späť hore

Problémy s otehotnením

Užívanie alchemilkového čaju sa odporúča obzvlášť ženám, ktoré majú problémy s otehotnením, pretože Alchemilka posilňuje ženské pohlavné orgány (najmä maternicu), spevňuje podbruško a tým zlepšuje stav maternice náchylné k potratom a zvyšuje šancu na otehotnenie.

Späť hore

Proti potratu

Schopnosť Alchemilky tlmiť krvácanie, posilňovať svalstvo maternice a tlmiť kŕčovité sťahy svalstva sa využíva tiež u tehotných žien, a to v prípade, že hrozí potrat plodu, najmä v posledných 3 mesiacoch tehotenstva. Rozhodne však konzultujte použitie so svojím gynekológom.

Späť hore

Alchemilka po pôrode

Aj po pôrode je Alchemilka prínosom pre matku. Napomáha spätnému spevneniu svalstva maternice a jeho navrátenie do pôvodnej formy a zastavuje popôrodné krvácanie.

Alchemilka zlepšuje aj kvalitu materského mlieka, podporuje jeho tvorbu a vylučovanie.

Späť hore

Gynekologické problémy

Priaznivo pôsobí v prípadoch, ako je bolestivá menštruácia a nadmerné krvácanie. V období klimaktéria je Alchemilka opäť veľmi prospešným doplnkom prevencie a liečby nepríjemných sprievodných ťažkostí - tlmí prejavy hormonálnych výkyvov pri prechode (viz. hore).

Späť hore

Príprava a dávkovanie

Alchemilka sa užíva vnútorne ako čaj alebo zvonka na kúpele. Podáva sa aj v kombinácii s inými bylinami.
Pri samostatnom použití sa nálev pripravuje zo 2 polievkových lyžíc sušenej vňate, ktorá sa varí 3 minúty v 0,5 l vody - nálev sa nechá 30 minút odstáť a užíva sa 6x denne po cca 80 ml.

• Alchemilkový čaj
  Príprava: 3 čajové lyžičky sušenej alchemilky zalejeme 1/4 litrom vriacej vody a necháme krátko prevrieť. Asi 20 minút necháme lúhovať a potom scedíme.
  Užívanie a dávkovanie: Pijeme 2 šálky denne.

• Kúpeľ z Alchemilky
  Príprava: 200g sušenej Alchemilky zalejeme studenou vodou a necháme cez noc lúhovať. Na druhý deň nálev ohrejeme a prilejeme do kúpeľa.
  Užívanie a dávkovanie: Užíva sa napr. pri zápale hrubého čreva.

• Alchemilkový bylinkový čaj na podporu ženskej plodnosti
  Príprava: 5 dielov vňate Alchemilky, 2 diely vňati Rebríčka, 2 diely vňate Šalvie a tinktúru zo Imela. Dve polievkové lyžice tejto bylinkovej zmesi zalejeme 1/2 litrom vriacej vody a necháme 20 minút lúhovať. Scedíme a pridáme dve kvapky tinktúry zo Imela.
  Užívanie a dávkovanie: Pijeme 3x denne.

• Alchemilkový bylinkový čaj na otehotnenie
  Príprava: 50g Alchemilky, 50g Yzopu lekárskeho, 50g Túžobníka brestového a 50g Kotvičníku zemného. Jednu polievkovú lyžicu tejto bylinkovej zmesi zalejeme 1/4 litrom vriacej vody a necháme 20 minút lúhovať, potom scedíme.
  Užívanie a dávkovanie: Pite prvých 7 dní po menštruácii 2x denne (nalačno ráno a večer) a zvyšné dni 1x denne ráno nalačno. Počas menštruácie čaj nepite. Odporúča sa užívať minimálne 3 menštruačné cykly.

• Pri kŕčovitých bolestiach svalstva alebo pri krvácaní z nosa sa užíva aj vo forme kloktadla

Späť hore

Vedľajšie účinky

Veľkou výhodou tejto byliny je, že aj pri dlhodobom a pravidelnom užívaní nie sú známe žiadne vedľajšie účinky, všeobecné zdravotné riziká, či kontraindikácie.

Späť hore

Pri závažných ochoreniach je lekárska pomoc nevyhnutná a obmedziť sa v takýchto prípadoch na liečenie svojpomocne môže byť životu nebezpečné. Rady a odporúčania, s ktorými sa stretnete na týchto stránkach, teda v žiadnom prípade nemajú nahradiť lekára. Ich cieľom je skôr prevencia rôznych ochorení, rozšírenie všeobecných znalostí a informovanie o význame prírodných liečivých síl, aby si čitateľ v prípade potreby mohol sám pomôcť jednoduchými a prirodzenými prostriedkami.