Brak produktów
Olej lniany - 250 ml
Lini oleum
Français: Huile de Lin ~ Español: Aceite de Linaza ~ Italiano: Olio di Lino
Olej z siemienia lnianego jest najbogatszym naturalnym źródłem kwasów tłuszczowych Omega 3, które przyczyniają się do wzrostu komórek, utrzymują zdrowe serce, a do życia są absolutnie niezbędne. Organizacja nie może stworzyć jej samodzielnie i tylko zyskuje ją z pożywienia. Olej lniany zawiera również Omega 6 i Omega 9...
Przegląd
Len zwyczajny (Linum usitatissimum) - jednoroczne zioło, uprawiane na włókna i nasiona oleiste, osiągające wysokość około 1,2 m, było jedną z pierwszych udomowionych roślin oleistych.
Pochodzi z regionu między wschodnią częścią Morza Śródziemnego a Indiami i był uprawiany w starożytnym Egipcie.
Olej lniany, jako element zdrowego stylu życia i diety ubogiej w tłuszcze nasycone, ma lekko orzechowy smak i może być stosowany samodzielnie lub jako dodatek do płatków zbożowych, jogurtów lub lodów.
Nie powinno go zabraknąć w żadnej domowej apteczce, obok rokitnika i oleju dyniowego. Olej lniany to prosty lek, który nie obciąża organizmu.
Skuteczność i korzyści
Olej lniany stosowany wewnętrznie ma doskonałe efekty w leczeniu schorzeń wątroby i stwardnienia tętnic, zaparciach, zapaleniach żołądka i jelit, wrzodach żołądka i dwunastnicy, a także reguluje wysoki poziom cholesterolu.
Wpływa korzystnie na prostatę i prawidłową pracę przewodu pokarmowego - normalizuje trawienie. Nadaje się do kontroli wagi i menopauzy. Witamina E pomaga chronić komórki przed procesem utleniania.
Stosowany jest zewnętrznie przy zapaleniach skóry, oparzeniach i suchości skóry.
Olej lniany jest bogatym źródłem białka oraz enzymów, nienasyconych kwasów tłuszczowych, jako źródło energii. Jest odpowiednim suplementem diety dla wegetarian i wegan
Omega 3 są ważne dla prawidłowej budowy błon otaczających wszystkie komórki i narządy organizmu. Ich brak powoduje przepuszczalność błon, co z kolei umożliwia przenikanie obcych związków do budzików, co może powodować alergie, astmę, egzemę i problemy skórne - suchość skóry, problemy z włosami, delikatne i postrzępione paznokcie… Omega 3 są niezbędne do transportu i metabolizmu tłuszczów we krwi. Mogą obniżyć ich wysoki poziom, a tym samym zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Najwyższe stężenie Omega 3 występuje w mózgu i siatkówce oka. Jeśli płód lub małe dziecko nie ma wystarczającej ilości tych kwasów, mogą doznać nieodwracalnego uszkodzenia wzroku lub zdolności uczenia się.
Efekty Omega 3
- razem z tlenkami aminokwasów pomagają przenosić tlen przez błony komórkowe. W efekcie mięśnie szybciej się regenerują, a kwas mlekowy szybciej się rozkłada
- Przy wyższych dawkach (45 - 60 ml dziennie) metabolizm zostaje przyspieszony do tego stopnia, że następuje spalanie nadmiaru tłuszczu i wzmożona wymiana tlenu w organizmie
- Poprawia krążenie krwi
- Pomaga zwiększyć poziom insuliny
Prostaglandyny wytwarzane przez organizm z kwasów Omega 3 regulują procesy w organizmie, takie jak przywracanie prawidłowej „lepkości” płytek krwi, utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi poprzez regulację mięśni tętniczych, procesy zapalne, takie jak zapalenie stawów i łuszczyca, wydalanie sodu, który reguluje zatrzymywanie wody w organizmie, układ odpornościowy.
Substancje bioaktywne
Olej lniany to najbogatsze naturalne źródło kwasów Omega 3 (kwas alfa-linolenowy). Kwasy te są absolutnie niezbędne do życia, ale organizm ludzki nie może ich sam wytworzyć i pozyskuje je tylko z pożywienia. Olej lniany zawiera również Omega 6 i Omega 9.
Inne substancje czynne zawarte w siemieniu lnianym:
- śluz 3-10% złożony z obojętnych i kwaśnych polisacharydów hydrolizujących do galaktozy 8-10%, arabinozy 9-12%, ksylozy 25-27%, ramnozy 13-29%, fukozy, kwasu galakturonowego, kwasu manuronowego i kwasu glukuronowego
- oleje stałe 30-45%, trójglicerydy kwasu linolenowego, linolowego, oleinowego, stearynowego i palmitynowego
- kwas mirystynowy
- białka (20-25%)
- substancje białkowe, sterole i glikozydy cyjanogenne 0,1-1,5% linamaryna, lotaustralina i sekoizolaricirezinol glikozydy, protiny, fosfatydy
- enzymy i witaminy A, B, D, E i F.
Właściwości
Przeciwrakowe, immunostymulujące, przeciwutleniające, kardioprotekcyjne
Zalecany dla
- problemy związane z chorobami układu krążenia
- obniża i reguluje poziom szkodliwego cholesterolu LDL
- profilaktyka i uzupełnianie leczenia chorób onkologicznych, zwłaszcza piersi i prostaty
- w dietach redukcyjnych
- jest doskonałym zewnętrznym lekarstwem na zapalne i grzybicze choroby skóry, na łuszczycę, na suchą skórę
- normalizuje ciśnienie krwi, chroni przed chorobami serca i naczyń-łagodny ból przewlekły
- na niepłodność u kobiet i mężczyzn, na problemy z prostatą
- działa antyoksydacyjnie, przyspiesza powrót do zdrowia i poprawia stan chorób przewlekłych
- działa w sferze hormonalnej, normalizuje nieregularne i bolesne miesiączki, jest odpowiedni przy problemach związanych z menopauzą
- ogólnie na ból
- w nadpobudliwości i nieuwadze u dzieci
- normalizuje poziom cukru we krwi
- poprawia i normalizuje pracę jelit w przypadku problemów z jelitami
- poprawia pracę układu oddechowego
- poprawia pracę mózgu i odpowiedź układu odpornościowego
- poprawia jakość skóry, włosów i paznokci
Aplikacja, Zastosowanie i Dawkowanie
Do użytku wewnętrznego
1 łyżeczka (15 ml) dwa razy dziennie. Użyj zimna, aby zachować wszystkie aktywne składniki.
Stosowanie zewnętrzne
Wmasowywać olejek w dotknięte obszary (łuszczyca, suchy wyprysk, stany zapalne skóry i ropna, sucha skóra, oparzenia) nawet trzy razy dziennie aż do poprawy. Olejek możemy też wmasować w cebulki włosów.
Efekty uboczne
Nie nadaje się dla dzieci poniżej 12 miesięcy.
PROSZĘ ZAUWAŻYĆ: Rady i zalecenia, które można spotkać na tych stronach, w żaden sposób nie zastępuje lekarza. Ich celem jest raczej zapobiegać różnym chorobom, poszerzanie wiedzy ogólnej i informacje o znaczeniu naturalnego uzdrawiania zmusza czytelnika, jeśli to konieczne, mogą pomóc sobie za pomocą prostych i naturalnych środków.