Pfefferminze Stiel - 50g

(Herba Menthae piperitae)

Pfefferminze (Mentha piperita) lindert Krämpfe, hilft bei Magenproblemen, stoppt Erbrechen, Darmkoliken behandeln, verbessert den Appetit, lindert Schmerzen durch Reizung der Gallenblase und Gallensteine, stärkt das Nervensystem und hat aphrodisierende Wirkung...

Inhalt Pflanzenbeschreibung Wissenschaftlicher Name Auch genannt Erhaltung Therapeutische Wirkungen Phytochemische Basis-Wirkstoffe Eigenschaften Empfohlen bei Vorbereitung und Dosierung Nebenwirkungen
Wissenschaftlicher Name Mentha piperita Zurück zum Inhalt Auch genannt Pfefferminze Zurück zum Inhalt Erhaltung An einem trockenen Ort bei einer Temperatur von bis zu 25°C lagern Zurück zum Inhalt

Pflanzenbeschreibung

Pfefferminze (Mentha piperita) ist ein sehr bekanntes mehrjähriges Kraut, das nicht nur in der Medizin, sondern auch in der Küche und Kosmetik weit verbreitet ist. Es wächst selten in freier Wildbahn, wird aber auf Farmen angebaut, auf denen es am besten in feuchten, nicht kalkhaltigen Böden und im Halbschatten gedeiht.

Für medizinische Zwecke wird der Stiel kurz vor der Blüte gesammelt, vorzugsweise mittags, da er dann die ätherischsten Öle enthält. Während des Trocknens darf die Temperatur 35°C nicht überschreiten, da dann das ätherische Öl verloren geht.

Getrocknete Minze muss in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden, damit sie nicht nass wird und ihr Aroma verliert.

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Therapeutische Wirkungen

Regelmäßiges Trinken von Minztee verbessert Magenprobleme, Minze fördert die Ausscheidung von Magensäften, die Galleproduktion, reguliert die Darmfunktion und setzt Wind frei. Aufgrund seiner antiseptischen Eigenschaften wird Minze zum Gurgeln verwendet. Aufgrund ihrer beruhigenden Wirkung kann sie von Menschen verwendet werden, die Schwierigkeiten beim Einschlafen haben.

Es unterstützt auch die Funktion von Leber, Bauchspeicheldrüse und Gallenblase. Das Einatmen von Minze hilft bei Atemwegsentzündungen.

Es ist geeignet, Minze mit anderen Heilkräutern zu kombinieren, da es die vorbeugende Wirkung von Linden-Tee stärkt, in einer Mischung mit Bohnenkraut bei Impotenz und Frigidität hilft, mit Rosmarin die körperliche und geistige Verfassung verbessert.

Neben Tee können wir auch Minzöl und Tinktur aus Minze zubereiten. Das Öl hat die gleichen Eigenschaften wie das Abkochen, nur konzentrierter. Es wird zum Einatmen verwendet, da es die Nase und die Hohlräume reinigt und bei Erkältungen hilft. Es ist auch möglich, Öl in Bäder oder Aromalampen zu tropfen.

Minzöl kann auch zur Behandlung von Akne oder zur Korrektur der Talgbildung verwendet werden. Die Wirkung von Pfefferminzöl wird von Menschen geschätzt, die unter Kopfschmerzen, Menstruations- und Muskelschmerzen leiden. In verdünnter Form kann es auch zum Spülen des Rachens und der Mundhöhle verwendet werden, um Kompressen herzustellen.

Pfefferminzöl enthält 40% Menthol. Obwohl diese Substanz nicht direkt auf Erkrankungen des Verdauungstrakts wirkt, bringt sie ein erfrischendes kühlendes, frisches Gefühl, wirkt anästhetisch und antibakteriell. Deshalb werden Kosmetika, Zahnpasten, Cremes und Salben mit Minze versetzt. Gele und Salben aus ätherischem Minzöl lindern Patienten mit Rheuma dank ihrer kühlenden und betäubenden Wirkung.

Minztinktur (ein flüssiger Extrakt, der durch Einweichen in Alkohol erhalten wird) wird äußerlich bei juckender Haut, Kopfschmerzen, Hautausschlägen und Nesselsucht angewendet.

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Phytochemische Basis-Wirkstoffe

Minzblätter enthalten

• ätherische Öle (1-2%) mit den Hauptbestandteilen Menthol (ca. 50%) und Menthon (10%)
• Menthofuramen
• Piperot
• Tannine
• Bitterkeit
• Flavonoide
• Essigsäure und etwa 40 andere Substanzen

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Eigenschaften

Antioxidationsmittel, psychoaktiv, entzündungshemmend, bioaktiv, antiseptisch, krampflösend, stimulierend, tonisierend, schwitzend, Magen, Blähungen, antiviral, antimykotisch, antibakteriell, Blähungen, Aphrodisiakum.

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Empfohlen bei

• Verdauungsprobleme - Minze hilft dem Verdauungssystem, weil sie die Aktivität der Speicheldrüsen erhöht, den Magen beruhigt und Übelkeit lindern kann. Es kann in verschiedenen Formen verwendet werden, beispielsweise in Form von Öl oder als Minztee für schnelle und effektive Ergebnisse.
  
  
• Kopfschmerzlinderung - Viele Patienten haben durch die Verwendung von Pfefferminzöl oder Stirntinktur eine Linderung der Kopfschmerzen festgestellt. Es ist eine besonders wirksame Methode zur Behandlung von pulsierenden Schmerzen. Sein Duft wirkt auch beruhigend.
  
  
• Erkältungen und Grippe - Es gibt noch kein magisches Heilmittel gegen Erkältungen und Grippe, aber Minze hat sich als hilfreich bei der Linderung von Atemproblemen erwiesen. Menschen, die unter den Nebenwirkungen von Bronchitis, Grippe und Atemproblemen leiden, können ihren Atemwegen häufig mit einem starken Minzaroma helfen. Minze ist eine alternative Zutat in Inhalatoren und bietet einen kühlenden Effekt, der Entzündungen reduziert und beruhigt. Dies kann für Asthmatiker hilfreich sein und ihnen helfen, ihren Zustand zu bewältigen.
  
  
• Müdigkeit und Depression - Wenn Sie das Gefühl haben, ganz unten oder erschöpft zu sein, kann Mint als Stimulans helfen. Es kann in vielen verschiedenen Formen verwendet werden. Sogar eine kleine Tasse Tee kann eine Person im Notfall heben.
  
  
• Gewichtsverlust auf natürliche Weise - Minze wirkt als Stimulans für das Verdauungssystem, erhöht die Aktivität von Enzymen und unterstützt so das optimale Funktionieren des Stoffwechsels. Durch die einfache Einbeziehung von Minze in unsere Ernährung wird weniger Fett gespeichert und mehr Kalorien verbrannt. In Kombination mit körperlicher Aktivität und richtigen Essgewohnheiten können Sie ein ideales Körpergewicht aufrechterhalten.
  
  
• Verbesserung des Gedächtnisses - Minze verbessert die kognitiven Funktionen während des Alterns. Es hat die Fähigkeit, mentale Prozesse zu stimulieren. Die regelmäßige Anwendung von Minze kann dazu beitragen, die geistige Frische zu einem Zeitpunkt aufrechtzuerhalten, an dem die natürlichen Folgen des Alterungsprozesses eintreten.
  
  
• Für eine gesunde Haut - Minzöl und Abkochung sind vorteilhaft für die Hautpflege und können direkt auf die Haut aufgetragen werden, da Minze ein kraftvolles und sanftes Reinigungsmittel ist, das Akne wirksam entfernt und die Haut von Bakterien befreit, die Infektionen verursachen. Lindert auch Hautreizungen durch Hautausschläge, Insektenstiche und Kratzer.

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Vorbereitung und Dosierung

TEE

Herstellung: Gießen Sie 1 Liter kochendes Wasser über 3 Teelöffel geschnittene getrocknete Blätter und lassen Sie es 15 Minuten ziehen.

Dosierung: 2 Tassen täglich morgens und abends bei:

schmerzhafte Krämpfe des Verdauungstraktes
Blähung
Erkrankungen des Magens nervösen Ursprungs
Kolik
unzureichende Gallenausscheidung
Gallensteine
als Mittel zur Anregung des Appetits
bei Erbrechen und Krämpfen
schlechter Atem
Blut spucken (mit Essig)
Ekzemen

ÖL

Herstellung: Füllen Sie das Kraut zu 1/3 mit einer gut verschlossenen Flasche und gießen Sie gutes Tafelöl (Oliven, Sonnenblumen, Mandeln - das Beste ist die sogenannte Jungfrau, dh kaltgepresst), schließen Sie es gut und legen Sie es 10-14 Tage an einen sonnigen Ort. Dann gießen wir und lagern in der Kälte und Dunkelheit.

Dosierung: wird intern verwendet 1-3 Tropfen bei

Verdauungsstörungen
Winde
fieberhafter Rheuma

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Nebenwirkungen

Es kann von Kindern über vier Jahren verwendet werden. Längerer Gebrauch von Minztee kann zu Blutbildern führen.

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BITTE BEACHTEN SIE: Informieren Sie alle Ihre Gesundheitsdienstleister über ergänzende gesundheitliche Praktiken, die Sie verwenden. Geben Sie ihnen ein vollständiges Bild von dem, was Sie tun, um Ihre Gesundheit zu verwalten. Dies wird helfen, eine koordinierte und sichere Pflege sicherzustellen.