Gotukola/Pupečník asijský nať - 50g

(Herba Centella asiatica)

Pupečník asijský/Gotukola (Centella asiatica) pomáhá při těchto nemocech: revmatismus, cirhóza jater, astma, zlepšit krevní oběh, záněty, senilita, mozková příhoda, imunitní systém, Alzheimerova choroba, cukrovka 2. typu ...

Obsah Popis bylinky Lidové názvy Latinský (botanický) název Skladování Léčivé účinky Účinné látky Vlastnosti Doporučuje se při Příprava a dávkování Vedlejší účinky
Lidové názvy Zelené povzbuzení Latinský (Botanický) název Centella asiatica, Hydrocotyle asiatica Skladování Uchovávejte na suchém místě při teplotě do 25°C Zpátky nahoru

Popis bylinky

Pupečník asijský/Gotukola (Centella asiatica) popínavá rostlinka, rostoucí v horkých bažinatých oblastech Indie, Srí Lanky, Číny, Austrálie, jižní Afriky a rozšířena je také po celé jihovýchodní Asii se hojně využívá v přirodní medicíně a při omlazujících terapiích. Povzbuzuje činnost mozku a proto je často označována jako "potrava pro mozek." Patří mezi tradiční léčivé byliny asijské medicíny, které posilují tělesné i duševní zdraví a odolnost, odstraňují únavu a jej jim připisován i významný vliv na dlouhověkost.

Zpátky nahoru

Léčivé účinky

K léčebným účelům se používají listy, jejichž tvar se přizpůsobuje prostředí, ve kterém bylina roste – ve vodě uvidíte listy široké a vějířovité, na suchu zase malé a tenké.
Obecně lze léčivé účinky této rostliny rozdělit na systémové a lokální.
Systémové účinky spočívají především v celkovém posílení duševních a mentálních funkcí stimulací centrálního nervového systému :

• zvýšenou tvorbou červených krvinek v kostní dřeni
• podporuje přísun kyslíku k buňkám mozku a zpomaluje tak jejich přirozený proces stárnutí
• používá se při léčbě duševních poruch, psychického neklidu, poruch nálady a celkově zvýšené únavnosti
• ve vyšších dávkách vykazuje sedativní a zklidňující účinky
• u starších osob přispívá k překonání stavu časté zapomnětlivosti, posiluje vitalitu organismu a zvyšuje jeho odolnost proti stresu

Na lokální úrovni působí Centella asiatica svými protizánětlivými a antiseptickými účinky, čehož se dodnes využívá hlavně při léčbě kožních onemocnění, např. lupénky.

Pupečník asijský zaujímá v tradiční indické i čínské medicíně důležité místo, ale stále větší popularitu si získává i v našich zeměpisných šířkách.
Ve Vietnamu se odvar užívá k léčbě senility, epilepsie a některých forem hepatitidy. Indická ajurvéda rozpoznala její kladný vliv na lidský organismus už před několika tisíci lety a od té doby je Gotu kola její významnou součástí.

Pupečník se podílí na činnosti centrální i periferní nervové soustavy jako tonikum a adaptogen a řadí se do kategorie tzv. mozkových nutrientů, protože významně přispívá k posílení paměti a zlepšení koncentrace. Účinnými složkami jsou hlavně tzv. triterpeny, konkrétně asiatikosidy. Podle odborníků zvyšují tvorbu kolagenu v kostech a chrupavkách a napomáhají zlepšení periferního krevního oběhu. Gotu kola podle jejich informací posiluje buňky v cévních stěnách, čímž napomáhá průtoku krve. Právě pro tyto vlastnosti se používá jako doplněk při celkové léčbě křečových žil.

Protože podporuje zdravý vývoj pojivové tkáně, může hrát také pozitivní roli v léčbě popálenin, koloidních jizev, vředů a různých ran, doporučuje se také při lupénce a ekzémech.

Zajímavé výsledky ovšem Pupečník asijský dosahuje i ve studiích testujících jeho vliv na duševní schopnosti. S největší pravděpodobností se podílí na zlepšení paměti, soustředění a schopnosti učit se. Někdy se dokonce uvádí, že prohlubuje a aktivizuje centrum řeči, čehož se využívá při rehabilitaci po mozkové příhodě a infarktu.

Indové věří, že listy Gotu koly tlumí příznaky stáří a přispívají k dlouhověkosti. V tradiční medicíně se uvádí, že skrze nervovou soustavu pomáhá ovlivňovat mnoho biologických dějů – zlepšuje mentální funkce, zpomaluje degenerativní změny v mozku a periferní síti, zlepšuje periferní krevní oběh (eliminuje vznik a rozvoj křečových žil, městků a sraženin), urychluje rekonstrukci vnitřních tkání a kůže po nemocech a úrazech. Napomáhá zmírňovat bolesti hlavy, pomáhá tělu při zvýšené tělesné teplotě, poruchách spánku, posiluje paměť, snižuje únavu a depresivní náladu. Je vhodný jako pomoc při hojení, proti revmatickým bolestem, proti zadržování vody v organismu, při chrapotu, kašli a kožních onemocněních.

Gotu kola má tisíciletou pověst omlazujícího přípravku, jako prostředek k prodloužení života a zvyšení mentální svěžesti, což potvrdily moderní vědecké výzkumy.

Je kultovní bylinou mistrů jógy i jiných orientálních umění.

Zpátky nahoru

Účinné látky

• Vitamín C a B
• Karotenoidy
• Flavonoidy
• Alkaloidy
• Glykosidy
• Steroly
• Tanin (kyselina tříslová)
• Sacharidy
• Anorganické soli
• Kyselina asparagová
• Glycin
• Glutamin
• Alfa-alanin
• Fenylalanin
• Nasycené mastné kyseliny

Zpátky nahoru

Vlastnosti

Adaptogen, diuretikum, tonikum, protihorečnaté, omlazující, protizánětlivé, antiseptické.

Zpátky nahoru

Doporučuje se při

Při vnitřním použití léčí a pomáhá při těchto nemocech a potížích

• revmatismus
• cirhóza jater
• astma
• usazování cholesterolu v cévách
• zlepšit krevní oběh
• proti zánětům
• snížit riziko senility
• zlepšit přísun kyslíku k mozkovým buňkám
• posílení imunitního systému
• posílení a uklidnění nervů
• zvýšení duševních schopností
• zlepšení paměti a schopnosti učit se
• Alzheimerova choroba
• duševní poruchy
• psychický neklid
• poruchy nálady
• zvýšená únava
• oční sítnice
• cukrovka - diabetes 2. typu

Vnitřně se používá jako čaj - 2 lžičky sušených listů pupečníku na šálek, přičemž doporučená denní dávka je 15 g sušených listů

Při zevním používání léčí a pomáhá při těchto nemocech a potížích

• křečové žíly
• zánět žil
• lupénka
• ekzémy
• kožní vředy
• hojení ran
• popáleniny
• koloidní jizvy
• afty
• celulitida
• zvyšení pružnosti kůže

Zpátky nahoru

Příprava a dávkování

ČAJ

Příprava: 1 polévkovou lžíci byliny zalít 250 ml vroucí vody a nechat 20 minut louhovat.

Dávkování: Pít 2-3x denně

TINKTURA

Příprava tinktury: 130 g sušených listů naložit na 3 týdny do 1 litru 50% alkoholu. Denně protřepávat, pak scedit a používat.

Dávkování: 10-15 kapek 3x denně

Zpátky nahoru

Vedlejší účinky

Užívání Gotukoly nemá žádné vedlejší účinky, pouze ve vzácných případech mohou nastat alergické kožní vyrážky nebo bolest hlavy. V případě výskytu těchto příznaků snižte dávky nebo vysaďte užívání Gotukoly.
Gotukolu nesmějí užívat těhotné ženy.

Zpátky nahoru

Při závažných onemocněních je lékařská pomoc nevyhnutelná a omezit se v takových případech na léčení svépomocí může být životu nebezpečné. Rady a doporučení, se kterými se setkáte na těchto stránkách, tedy v žádném případě nemají nahradit lékaře. Jejich cílem je spíše prevence různých onemocnění, rozšíření všeobecných znalostí a informování o významu přírodních léčivých sil, aby si čtenář v případě potřeby mohl sám pomoci jednoduchými a přirozenými prostředky.